Um mehr Lebensqualität in Ihren Alltag fließen zu lassen, habe ich eine große Auswahl an passiven, wie aktiven Möglichkeiten bereitgestellt, um Ihren Belastungen ein Ende zu bereiten. Nach eingehender Erörterung der möglichen Ursachen, stellen wir ein individuelles Programm zusammen, welches Sie in die Lage versetzt, Belastungen abzubauen und weiteren Stressoren positiv gestimmt zu begegnen.
Die Bereiche aus denen Sie wählen können und von denen Sie profitieren sind:

• Ausdauer- und Freizeitsport
• Tai Chi, Qi Gong
• Bewegungstraining nach den 5 Elementen
• Meditation
• Autogenes Training
• Mentalreisen
• Psychohygiene
• Kinesiologie
• Craniosacral Therapie
• Reiki.